Frühstück und Abnehmen - passt das zusammen?
Die einen behaupten wir sollten das Frühstück auslassen, um Kalorien einzusparen und die Fastenperiode zu verlängern. Die anderen glauben das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit des Tages.
In diesem Video geht es um eine Studie, die euch bei dieser Frage weiterhelfen könnte.
